En Familia | Sigue las tres 'C' para combatir el COVID-19

¿Acaso no ha escuchado hablar de las 3C contra el COVID-19? Estas recomendaciones están dando las autoridades sanitarias internacionales para, en sencillo, explicar lo que no se debe hacer para así evitar contagios.

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Es así que la Organización Panamericana de la Salud (OPS), recuerda las principales medidas de cuidado para prevenir infecciones por COVID-19.

NO A LUGARES CERRADOS. Es decir, tratar de no encontrarse en espacios cerrados, donde exista poca ventilación porque si una de las personas que se encuentre ahí está enfermo o es asintomático (tiene el virus y no sabe), puede contagiar al que se encuentre en el lugar. Por ello, mejor es reuniones al aire libre.

NO A ESPACIOS CONCURRIDOS. Los riesgos de contagio de COVID-19 son más altos en espacios con mucha gente y que no cuentan con suficiente ventilación, y en los que las personas pasan mucho tiempo juntas y muy cerca unas de otras. Solo que una persona se encuentre infectada, multiplica el contagio.

NO A CONTACTO Este es el consejo principal que todos debemos aplicar que significa no tener conversaciones sin mascarilla y a menos de 1 metro de distancia porque es más fácil el contagio.

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◼ Otras recomendaciones:

Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con el pliegue interno del codo o con un pañuelo desechable.

No tocarse la boca, la nariz, ni los ojos con las manos sin lavar, sobre todo durante el traslado en transporte público o al estar en la vía pública.

Desinfectar objetos y superficies que son utilizados por muchas personas.