En Familia | ¿Cómo prevenir las úlceras varicosas?

La edad, el sobrepeso, la poca actividad física, la mala alimentación y enfermedades como la diabetes o presión alta, son los principales factores que alteran la circulación sanguínea y afectan directamente el proceso y tiempo de cicatrización de una herida en la pierna, conocida medicamente como úlceras varicosas. Afecta al 5.6% de la población mundial, en especial a adultos mayores y la relación hombre-mujer es de 1 a 3.

Iván Gutiérrez Romero, director de la clínica Flebocenter y especialista en venas, señala que descubrir la causa de las úlceras en la pierna es el primer paso para encontrar un tratamiento óptimo. No basta con limpiarla o colocarle un apósito, es necesario un diagnóstico adecuado para aplicar un procedimiento médico para una mejor cicatrización en menos tiempo.

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“Hay personas que viven años con estas heridas y eso no es favorable porque puede desencadenar otros males que podrían afectar peligrosamente a los huesos”, advierte.

Las personas que tienen heridas en las piernas deben evitar los periodos largos de pie o estar sentados por más de una hora, realizar actividad física para activar la circulación, controlar la presión arterial y los niveles de colesterol y azúcar. Se debe dejar el cigarrillo que daña los vasos sanguíneos, reducir el consumo de sal, mantener las curaciones y controles periódicos.

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