09/01/2021 / Exitosa Noticias / Edic. impresa / Actualizado al 09/01/2023
El Gobierno confirmó este viernes el primer caso de la nueva variante del Covid-19 en el Perú-que es entre un 50% y 74% más contagiosa-, la misma que fue detectada a mediados de diciembre en Reino Unido y que viene causando estragos en ese país. Ante este panorama, aquí recordamos siete medidas preventivas.
Lavarse las manos: Lavarse las manos con agua y jabón por un mínimo de 20 segundos. Esta acción debe ser frecuente, más aún si la persona toca superficies que pueden estar contaminadas.
Usar mascarilla: Este elemento de protección permite protegerse del virus y, si estás contagiado, evitar que otros se infecten. Puede ser del tipo quirúrgica o de tela.
Cuidado con los estornudos: Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o un pañuelo; tire el pañuelo y lávese las manos.
No se toque el rostro: Evitar tocarse los ojos, nariz o boca si antes no se lavó las manos, especialmente si estás en la calle. Si no tienes agua y jabón, utiliza alcohol en gel o alcohol medicinal.
Distanciamiento: Mantener una distancia de dos metros respecto al resto para evitar contagios. Este espacio debe ser mayor si realizas ejercicios: cinco metros para correr y diez para andar en bicicleta.
Quédate en casa: Si no te sientes bien de salud, avisa a tu trabajo y quédate en casa. En caso sientas fiebre, pérdida del olfato o dificultad para respirar, acude de inmediato a un establecimiento de salud.
Evita aglomeraciones: Lugares cerrados y de gran afluencia de público son un foco de contagio del Covid-19. Se aconseja tomar precauciones, optar por espacios abiertos y desplazarse en un horario de menor aglomeración.
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