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Después de casi cuatro meses de cuarentena, pasar mucho tiempo en casa ha generado que aumente el consumo de harinas y carbohidratos; lo cual, podría desencadenar problemas de sobrepeso y obesidad en el futuro. De acuerdo con el nutricionista Ricardo Lucen, primero hay que distinguir entre los tipos de harinas. También te puede interesar: En Familia: ¿Cuán importante es la alimentación para un paciente con cáncer? “La harina de siete semillas por ejemplo se puede consumir en una mazamorra. ...