La carga laboral de un día de trabajo puede abrumar a cualquiera y si los pendientes se llegan a acumular durante la semana podemos atravesar momentos de mucho estrés. Y sobre este tema, el Mg. Omar Saavedra Mantilla, especialista en planeamiento del Instituto Daniel Alcides Carrión, opina que “todos podemos tener ciertos hábitos o costumbres que, sin saberlo, nos están quitando tiempo valioso durante nuestra jornada laboral”. “Por ejemplo –dice Saavedra– ser impuntuales, tener nuestras...