HomeTagcomida Archives - EXITOSA NOTICIAS - NOTICIAS DEL PERU Y EL MUNDO

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2022/01/consumir-pavo-Exitosa.jpg

Por su alto valor nutricional y sabor inigualable, el pavo dejó de consumirse solo en diciembre y cobró especial relevancia en los meses de verano. Según el Ministerio de Desarrollo Agrario y Riego, la producción local de pavo durante el 2021 fue de 1.19 millones, es decir, tuvo un incremento del 49% en comparación con el año pasado. También puedes leer: Conoce por qué es importante el refuerzo escolar “La carne de pavo aporta beneficios a...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/recetas-año-nuevo-Exitosa.jpg

¿A última hora te animaste a preparar una cena de fin de año y no sabes qué hacer? No te preocupes, hay que buscar cenas ricas y saludables para esa comida especial. Por ello, Walter Díaz, chef colaborativo de Ajinomoto, nos ofrece estos platillos donde se incluyen verduras. Pollo enrollado de jamón, queso y verduras Usamos una pechuga de pollo. De cada mitad hacemos un filete grande, los estiramos sobre papel film y condimentamos con...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/ensaladas-saludables-navidad-Exitosa.jpg

En nuestra alimentación de Nochebuena no debe faltar una rica ensalada y, sobre todo, fácil de preparar. “Si bien comer rico es importante, muchas veces olvidamos que es necesario balancear nuestra alimentación. Solo unos cuantos ingredientes podrán hacer que nuestro cuerpo no reciba tantas grasas y carbohidratos, y permitirán que disfrutemos de una cena igual de rica, pero saludable”, indicó Gianina Berdejo, médico general de Sanitas. La doctora Berdejo nos comparte 3 recetas de ensaladas...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/Oferta-pavos-Exitosa.jpg

La producción local ofertará un millón 652 000 unidades de pavos para atender la demanda de las familias peruanas en las próximas fiestas de Navidad y Año Nuevo 2022, informó el Ministerio de Desarrollo Agrario y Riego (Midagri). Según el reporte, de la Dirección General de Estadística, Seguimiento y Evaluación de Políticas del Midagri, la oferta de pavos será mayor en 38,3%, a diferencia del 2020, pese a los impactos generados por la pandemia de...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/playas-bebidas-alcoholicas-comida-Exitosa.jpg

El Gobierno Peruano dispuso la prohibición de la venta y el consumo de bebidas alcohólicas y comidas en las playas del litoral peruano durante los días 25 y 26 de diciembre y 1 y 2 de enero del 2022. Esto, con el fin de prevenir contagios por la COVID-19. La medida fue anunciada por el ministro de Salud, Hernando Cevallos. MIRA: La Molina: Capturan a sujeto acusado de raptar a niña de 8 años en la...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/cena-navideña-Exitosa-1.jpg

Las cenas navideñas tienen un alto componente calórico y grasas saturadas que vienen con las carnes, ensaladas hipercalóricas, el panetón y las bebidas alcohólicas. Por ello, es muy común que las personas suban de peso en esta temporada y sus valores de azúcar y colesterol se alteren por las grandes cantidades de comida que ingieren. Karen Quiroz, directora de Nutrición y Técnicas Alimentarias de la Universidad Le Cordon Bleu, señala que se debe evitar la mezcla de alimentos y consumo excesivo de helados, bebidas...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/alimentos-Navidad-Exitosa.jpg

El excesivo consumo de alimentos con altos niveles de carbohidratos y grasa –como el panetón, chocolate caliente, ensaladas con mayonesa, frituras y alcohol– hacen que la población incremente su peso en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo, alertaron expertos del Colegio de Nutricionistas del Perú. El decano de dicha institución, Antonio Castillo, explicó que la cena de Nochebuena y el brindis equivalen a 1,700 calorías, sin contar los alimentos ya consumidos durante el día....

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/12/alimentos-energia-Exitosa.jpg

Debido al trabajo, los estudios, los quehaceres del hogar y otras exigencias relacionadas a la vida adulta, no es de extrañar que las personas se sientan cansadas y sin energía. Por ello, Sylvia Rodríguez, nutricionista y fundadora de Healthy Pleasure Blog, detalla cuáles son los alimentos que aportan energía para hacer frente al día: También puedes leer: Conoce los métodos anticonceptivos para hombres Frutos secos: Son una gran fuente de magnesio, un mineral que ayuda a...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/11/desayunos-saludables.jpg

Las mañanas pueden ser agitadas, sobre todo si debemos prepararnos para estudiar, trabajar o realizar alguna actividad, por lo que en muchas ocasiones olvidamos desayunar. Sin embargo, es muy importante iniciar el día con los nutrientes que ayuden a nuestro organismo a reponer energías y mantenernos sanos. “El desayuno debe aportar entre el 20% y 25% del total de energía diaria requerida de un adulto. Sin embargo, el actual ritmo de vida, que involucra la...

https://i0.wp.com/exitosanoticias.pe/v1/wp-content/uploads/2021/11/Central-Virgilio-Exitosa.jpg

El restaurante limeño Central, del chef peruano Virgilio Martínez, fue elegido como el Mejor Restaurante de Latinoamérica, en una gala que destacó la trayectoria de los 50 mejores restaurantes de la región en los últimos ocho años. El segundo puesto de la lista de “Los 50 Mejores Restaurantes de Latinoamérica” lo ganó el también peruano y limeño Maido, de Mitsuharu Tsumara, mientras que la tercera posición fue para el local D.O.M, del chef de Sao...