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En verano los rayos de sol caen con mayor fuerza sobre nuestra piel y la radiación es más elevada, lo que aumenta el riesgo de quemaduras, manchas y envejecimiento precoz. Por esta razón, es importante reforzar su cuidado y mantener una rutina de protección antes de salir a comprar o trabajar, incluso en los días nublados. También te puede interesar: Sigue las tres ‘C’ para combatir el COVID-19 “Incluir en nuestra rutina de belleza, después de...

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A medida que avanza el verano y los días se vuelven más cálidos, aparece un enemigo que convierte tus noches en una verdadera pesadilla: el mosquito o zancudo. Y es que, aunque es muy pequeño —mide apenas 1 centímetro—, su incesante zumbido y posterior picadura hace que sea casi imposible conciliar el sueño. También puedes leer: En Familia | ¿Cómo salir de un hoyo financiero y empezar bien este 2021? Pero no es cuestión de...

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La mascarilla ayuda a prevenir el Covid-19, sin embargo, su uso frecuente combinado con el intenso calor puede provocar problemas cutáneos. El especialista en dermatología de EsSalud, Roberto Oviedo, compartió algunos consejos para lidiar con este elemento de protección en pleno verano de pandemia. También te puede interesar: En Familia: ¿Qué efectos tienen las peleas de los padres en los niños? Según el galeno, muchas personas en esta temporada no protegen su piel, pese a que...

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El verano es sinónimo de sol, playa y calor; sin embargo, exponerse en exceso al astro rey puede traer consecuencias negativas en el organismo, como el bochorno, insolación, golpe de calor y hasta cáncer de piel. Por esta razón, aquí te mostramos siete sencillos consejos para evitar estos problemas. También te puede interesar: Siete claves para mantener una actitud positiva este nuevo año Cuidado con la hora: El horario de mayor radiación es entre las 11...

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Alerta. Entre los altos índices de radiación solar que afectan al mundo por el cambio climático, Perú ocupa el primer lugar, una amenaza a la salud que este verano alcanzará índices históricos de hasta 17 puntos, un nivel considerado “extremo”. En estos últimos días, la temperatura se ha incrementado cerca de los 27°C y la radiación UV ha llegado a un promedio de grado 13 o 14, siendo muy alto y perjudicial para exponernos al Sol....