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Durante el 2020 y 2021 fuimos testigos de un auge en las clases de fitness online y de nuevas experiencias de ejercicio virtual. Con el cierre de más de 30,000 gimnasios en los dos últimos años, la gente aprendió a ser creativa, a encontrar motivación para mantenerse activa y a lograr las metas de fitness en el entorno del hogar. También puedes leer: Cinco razones para consumir pavo con más frecuencia Para este nuevo año, ¿cuáles...

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En ‘El alegre saber’ (título IV), Friedrich Nietzsche hace su reflexión ‘Para el año nuevo’ (parágrafo 276) precisando “vivo aún, pienso aún, así que debo vivir aún pues he de pensar aún”. Es así que, en ese breve pasaje de un año a otro, se anida el final y el comienzo de una etapa; el momento de hacer el balance y formular nuevos deseos. Sin embargo, Nietzsche –humano y sensible– expresa la nostalgia de fin...

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Para los fonavistas del Perú, la ley que le permitirá accionar a la Comisión Ad Hoc e iniciar el proceso de devolución de aportes, debe darse antes que acabe el año. Por ello el dirigente Luis Luzuriaga precisó que insisten para que la norma se debata en el Pleno del miércoles 29, para lo cual ya tienen el compromiso de parlamentarios de ocho bancadas. Luzuriaga dijo que el diálogo con los integrantes de la Junta...

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Atención. Este jueves, durante su exposición, la congresista del Partido Morado – Somos Perú, Flor Pablo, indicó que no se puede seguir cayendo en la mediocridad y por ello, es importante exigir a los estudiantes la investigación, por anunció que el bachiller automático solo debe ampliarse por un año. Durante su ponencia en el Pleno del Congreso, donde se busca modificar la Ley Universitaria, a fin de extender el plazo para obtener el bachillerato automático...

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Hoy vence el plazo en la plataforma de la Asociación de AFP (AAFP) para pedir hasta cuatro unidades impositivas tributarias (UIT), equivalente a S/17,600. Desde las 8:00 a.m. hasta las 6:00 p.m., los afiliados que tengan los números 8 y 9 como últimos dígitos en sus documentos de identidad podrán ingresar su solicitud en www.consultaretiroafp.pe. También puedes leer: OCMA propuso nueva destitución contra Walter Ríos por uso indebido del cargo Para ello, deberán seguirlos siguientes pasos:...

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Como “Populati0n Math”, recibo este cuadro que me remiten periódicamente bajo la serie de “Charts That Matter” y tomando como fuente “Calculated Risk” tenemos datos oficiales de los EE.UU. Así, se tiene que en el año 2008 hay un neto a favor poblacional de 1,775,710 que deviene de la diferencia entre los nacimientos y los fallecidos. En el año 2019 el neto a favor es de 890,612 y el estimado para el año 2020 apenas...

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Pasaron días y noches, de un año, y sin golpear la puerta la pandemia se instaló en el mundo, nuestros hogares. No vino sola. Llegó del brazo con la muerte. Latinoamericanos, y caribeños, hemos sumado, en estos 365 días, más de 2 millones de padres, madres, hermanos, hijas, hijos, amigos, que partieron. No alcanzaron a decir ni adiós y, lo peor: no se les pudo acompañar en su último viaje. El virus, sin sacar boleto,...

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Estoy seguro que todos los peruanos recordaremos al año 2020 como el año perdido. También y por supuesto lo recordaremos como el año de la pandemia, del encierro, del alejamiento, del miedo al contagio y de la muerte de miles y miles de compatriotas. Pero muchos lo recordarán también como el año en el que tuvimos tres presidentes en diez días y que ninguno de los tres fue electo directamente por el pueblo. Obviamente el...

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Cuando sonaron las 12 de la noche, o las 0 horas, muchos corrieron a la puerta para cerrarla bien y no permitir, un arrepentimiento, del año que se iba. No uno, muchos, y muchos un “por fin” y, varios de esos “por fin”, con sus respectivos calificativos. Agregados. No hay país, hogar, familia donde, el año 2020, no haya dejado uno, o varios, sabores amargos. Para no recordar. Cuando recordemos el 2020 será, para muchos...

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Si usted tiene hijas pequeñas, aunque también algunas más grandecitas, nietos o sobrinas, cuando le preguntaron qué esperaban recibir para la Navidad, tuvieron una sola respuesta: “un pulpo reversible”. Muchos ni los conocíamos, pero cada año surgen nuevos juguetes y recibe, simplemente, el nombre de “la novedad de año”. Con los días, lo fuimos ubicando. Incluso, con algunas perspectivas, no soñada por los compradores. El querido pulpito recibió el respaldo total de las redes sociales,...