Cercado de Lima: Realizarán campaña gratuita de despistaje de diabetes

La prueba se hará el martes 19 de noviembre desde las 8:00 a.m. en la urbanización Roma en el Cercado, en el marco del Día Mundial de la Diabetes.
17 Noviembre, 2019
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La Municipalidad de Lima realizará una campaña gratuita de despistaje de diabetes el martes 19 de noviembre desde las 8:00 a.m. en la urbanización Roma en el Cercado, en el marco del Día Mundial de la Diabetes.

La jornada va desde las 8:00 a.m. y el requisito es acudir en ayunas y antes de las 10 de la mañana. Además, se realizará un bailetón con el fin de sensibilizar a los ciudadanos sobre la importancia del ejercicio físico frente a esta enfermedad crónica que hoy afecta a miles de peruanos.

Esta actividad se realizará en el complejo deportivo de la urbanización Roma, ubicado en calle Ernestina Zamorano cuadra 24, al lado del Parque Central, a la altura de la cuadra 25 de la avenida Colonial.


Entre las principales recomendaciones se exhorta a los ciudadanos a mantener un peso adecuado, a través de conductas saludables de alimentación como: aumentar el consumo de frutas, verduras y pescado, ingerir alimentos bajos en grasas, evitar el consumo de productos ultraprocesados y altos en calorías, reemplazar las bebidas azucaradas por agua pura, además de realizar diariamente 30 minutos de actividad física, no fumar y tener una buena calidad de sueño.

Esta iniciativa se suma a las desplegadas por la Municipalidad de Lima, responsable de promover hábitos saludables a través de capacitaciones sobre reconocimiento de octógonos, elaboración del plato saludable, reducción del consumo de azúcar, loncheras nutritivas, entre otros.