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ACTUALIDADSigue estas recomendaciones para evitar el sobrepeso por la cuarentena

5 Junio, 2020
La pandemia del coronavirus COVID-19 ha hecho que muchas personas ya no salgan de casa y tengan que estar todo el día sentados por el teletrabajo, o tal vez, recostados sin realizar ninguna actividad física por la cuarentena. Además, como ahora tenemos mayor libertad de estar en casa todo el día y sin un horario establecido, a veces descuidamos las horas correctas de comer, picamos algunas golosinas que nos abastecemos y no seguimos una rutina...

Edic. ImpresaSALUDCuarentena: Ejercicios para reducir la ansiedad

5 Junio, 2020
Cuando el coronavirus estaba en su apogeo en China, los médicos terapistas evaluaron a pacientes que los síntomas iniciales de este mal y probaron una serie de ejercicios para reducir esa ansiedad. Así, probaron los médicos comenzaron a recomendar ejercicios con el Qi Gong y el Tai Chi. Lo resultados fueron buenos, en especial con el Tai Chi. Desarrollado a partir de antiguas filosofías y técnicas de respiración chinas, el Tai Chi es un sistema...

coronavirusDEPORTESNOTICIASÚltimoChristian Cueva sorprende con cambio físico en plena cuarentena

3 Junio, 2020
A pesar de que el fútbol en México, país donde él milita actualmente, está paralizado debido a la pandemia del coronavirus, el volante de la selección peruana y del Pachuca mexicano, Christian Cueva, sorprendió a propios y extraños al publicar una imagen en donde se ve que ha aprovechado esta etapa para trabajar su físico. El ex Krasnodar de Rusia actualmente se encuentra en México, a la espera que se resuelva su situación, debido a...

ACTUALIDADEntretenimientoCuarentena: Las series que se estrenan en Netflix en todo junio

3 Junio, 2020
Las películas y series son buenos aliados para esta cuarentena, ya que te pueden entretener por largas horas. Por eso, Netflix, viene actualizando su plataforma de streaming para que siempre tengan más novedades y títulos para sus usuarios. En tal sentido, en junio que ya arrancó de este 2020, llegarán grandes novedades a la plataforma de streaming, con la vuelta de algunas de las series más aclamadas de su catálogo y nuevas apariciones que te...

ACTUALIDADcoronavirusDEPORTESMUNDONOTICIASÚltimoRicardo Gareca decidió regresar a su país a pasar la cuarentena

3 Junio, 2020
Luego de algunas idas y venidas y muchas informaciones, el ‘Tigre’ Ricardo Gareca decidió volver a su país, Argentina, para pasar lo que queda de la cuarentena junto a sus seres más queridos. La noticia la confirmó el mismo estratega, quien también informó que seguirá muy de cerca los entrenamientos de sus dirigidos y la vuelta del fútbol peruano. “Transcurrido el tiempo que pasó y dicho lo del presidente, de 15 días para el inicio...

ACTUALIDADMIMP: Jóvenes con discapacidad envían un mensaje para cumplir la cuarentena

3 Junio, 2020
A través de un video con el mensaje “Quédate en Casa”, los jóvenes con discapacidad del Centro de Acogida Residencial (CAR) San Francisco de Asís, del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables (MIMP), hacen un llamado a la población para que cumplan con las medidas de prevención a fin de evitar el contagio del COVID-19 y piden además a las personas que permanezcan en sus hogares para que no se propague el virus. El...

Edic. ImpresaSALUDCuarentena: 5 ejercicios para hacer con los muebles

3 Junio, 2020
Por curiosidad decidiste ver cuánto pesabas y te diste con la amarga sorpresa que habías subido entre 3 a 4 kilos. Tranquila. Gran parte de la población se encuentra en tu misma condición, producto del aislamiento social; pero, por el bien de tu salud, debes tomar acciones y ponerte en forma. Los gimnasios no abrirán en un buen tiempo y salir a correr no es una opción en este momento en el país. Entonces, aprovecha...

ACTUALIDADcoronavirusCORONAVIRUS EN PERÚNOTICIASÚltimoMadre de Dios: oso perezoso se pasea por cableado eléctrico en plena cuarentena

2 Junio, 2020
Aprovechando la ausencia de las personas en las calles, un curioso oso perezoso le sacó provecho al aislamiento social obligatorio que tiene que acatar la población y decidió pasearse por el cableado eléctrico, ante la sorpresa de los pocos ciudadanos que transitaban por la zona ubicada en la provincia de Tambopata, región Madre de Dios. Al verlo en esa situación y para librarlo de algún peligro, agentes policiales de Medio Ambiente de Madre de Dios...

REGIONALESUncategorizedCajamarca: Autoridades celebraban con licor pese a cuarentena

2 Junio, 2020
Este martes, en plena emergencia sanitaria por el coronavirus COVID-19, se informó un caso polémico, y es que un grupo de efectivos de la Policía Nacional del Perú (PNP) y el Ejército tuvieron que forcejear la puerta de una vivienda y hasta entrar por la venta, para intervenir a una reunión social donde participaban autoridades del distrito de Tumbaden, en San Pablo, Cajamarca. Según informó la PNP, en la celebración participaban el teniente alcalde Alan...

ACTUALIDADCORONAVIRUS EN PERÚDEPORTESNOTICIASÚltimoGonzalo Núñez: “Si Gareca se va a su país a pasar cuarentena se empezaría a alejar de nuestro fútbol”

2 Junio, 2020
Si bien, el presidente de la República, Martín Vizcarra, afirmó hace algunas semanas que a partir de junio el fútbol en nuestro país se reanudaría, el entrenador de la selección peruana, Ricardo Gareca, ha mostrado su preocupación estos últimos días, porque no se apresura el retorno del deporte rey. Incluso, se conoció que el director técnico de la selección peruana habría tomado la decisión de regresar a Argentina, a pasar la cuarentena decretada por el...