Coronavirus en el Perú: 11 consejos antes de salir de casa

En estos días, cuando lleguemos a las cifras más altas, debes extremar las medidas que debes tomar para no llevar el Covid-19 a casa. Para ello, se dan una serie de recomendaciones que debes tomar en cuenta, antes de emprender la tarea de comprar alimentos, medicinas o ir al banco, únicas actividades permitidas para un miembro de cada familia.

El consejo principal que dan las autoridades sanitarias es que salgas solo para hacer los encargos, te demores lo menos posible y hacerlo dos veces por semana.

El aislamiento, de nada valdrá si empleas esas salidas, para encontrarte con amigos, visitar lugares que no están en tu ruta, y menos revisar productos que no vas a comprar.

Al ser tú, el encargado de hacer las compras, debes tomar todas las medidas necesarias para que el coronavirus no lo lleves contigo y enfermar a un familiar propenso a contraer el mal.

El primer consejo, es que tengas separada la ropa con que sales a la calle. No lo juntes y menos lo desperdigues en tu casa una vez que regreses. Para ello, solo basta con organizarte. Tener una silla a la entrada con todo lo que necesites, incluso en el piso el calzado.

No lleves objetos que puedan servir para que el virus se pueda alojar y luego entrar a tu hogar. La mascarilla es tu único salvoconducto principal, y al menos ten a mano dos juegos para poder (si es lavable) limpiarlo tres veces a la semana.

Los protocolos

Para salir de casa durante la cuarentena, sigue estas 11 recomendaciones básicas, y estarás protegiendo a tu familia.

1 ) USAR MASCARILLA. Recuerda que es de uso obligatorio, ya que si no la usas en la calle, puedes hacerte acreedor a una multa de S/ 344. Es más, la mascarilla protege tus fosas nasales y la boca, el conducto preferido del virus para infectarte.

2 ) USAR GUANTES. Aunque todavía no es obligatorio su uso, tú debes considerarlo como tal ya que así te expones menos al contagio al tocar productos que pueden estar contaminados.

3 ) USAR GAFAS DE PROTECCIÓN OCULAR. Tampoco es obligatorio, pero puede protegerte que el Covid-19 no ingrese por los ojos.

4 ) USAR GORRA. Esta es una medida opcional, pero las personas con el cabello largo o frondoso, lo libra que en el ambiente pueda captar el virus.

5 ) CABELLO LARGO BIEN RECOGIDO. Si eres de esas personas que no te gusta usar gorra, y tienes cabello largo, entonces recógelo con usa gancho para que esté bien recogido.

6 ) USAR ZAPATOS. En esta época de sensación de calor, hay muchas personas que prefieren usar sandalias en vez de zapatos. Grave error. El virus puede alojarse fácilmente en tu cuerpo.

7 ) DESINFÉCTATE. Siempre lleva alcohol o gel alcohol para limpiarte las manos ya que puedes sospechar que has tocado c

osas infectadas y mejor es desinfectarte.

8 ) PANTALONES Y CAMISAS LARGAS. Cuando menos expuestos estés mejor, por eso de preferencia usa pantalones y camisas de mangas largas.

9 ) ADIÓS ADORNOS. Limita el uso de mochilas, carteras, canguros, relojes, alhajas, cualquier tipo de bisutería, porque el virus puede colarse sin que te des cuenta.

10 ) NADA DE LEVAR TOMATODO O BOTELLAS.

Mejor es no llevar contigo tomatodo o botellas para refrescarte en la calle. Así tienes que quitarte la mascasrilla y exponerete. Evita el uso compartido de vasos, cucharas, botellas, o de cualquier utensilio para comer cuando estés en la calle. No sabes quién puede estar infectado sin saberlo.

11 ) TEN PAÑUELOS DESECHABLES. Evita el uso de pañuelos de tela, mejor usar toallas o servilletas desechables que puedes botar en contenedores.