En Familia | Sepa cómo combatir el dolor en los huesos en este invierno
La artrosis es una enfermedad crónica y degenerativa que se produce cuando los cartílagos articulares comienzan a perder forma y función. Puede causar desde dolores leves hasta muy intensos, que se acentúan con las bajas temperaturas y la humedad propia de la temporada de invierno.
Según el traumatólogo de la Clínica Ricardo Palma, Eduardo Pastor, se estima que más de 500 millones de personas en el mundo sufren de artrosis y más del 50% tiene más de 60 años. Esta enfermedad reumática es más frecuente en mujeres y puede afectar la calidad de vida y movilidad del paciente.
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◼ Síntomas frecuentes
Dolor en las articulaciones durante el movimiento o incluso en reposo.
Pérdida de la flexibilidad y rango normal de movimiento.
Rigidez articular, generalmente matutina o al estar mucho tiempo en reposo y comenzar a desplazarse.
Sensación de crujidos en la articulación afectada, con o sin dolor.
Muchas veces las articulaciones no presentan hinchazón, pero sí son muy sensibles a la presión o palpación.
Algunos pacientes pueden presentar deformidad de la articulación y una prominencia ósea, sobre todo en la rodilla.
◼ Recomendaciones y tratamiento
Pastor aconsejó acudir a un especialista y no automedicarse para evitar que el cuadro de artrosis se agrave con el tiempo. También es importante mantener un peso adecuado y evitar deportes extremos que puedan afectar la cadera o las rodillas. Se recomienda optar por la natación, ciclismo y deportes que no causen impacto articular.
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Existen tres tipos de tratamientos: medicación, intervención quirúrgica y métodos poco invasivos. Otra opción que da buenos resultados es la terapia de regeneración o preservación articular con plasma rico en plaquetas, cultivos de condrocito e infiltraciones de factores de crecimiento.