Lavado de manos para derrotar al coronavirus
¿Cómo puede un pequeño organismo mantener en jaque a toda la Humanidad? Solo por los malos hábitos de higiene que los médicos recomiendan. Hoy, cuando el nuevo coronavirus denominado Covid-19 que infectó China y se extendió a todo el mundo, ha desatado una pandemia sin precedentes, pero solo un cambio de actitud y costumbres de higiene podría librarnos de no ser contagiados.
De todas las recomendaciones, la principal es lavarse las manos frecuentemente, con agua y jabón, o si lo prefiere con un desinfectante de manos a base de alcohol. ¿Por qué? Simplemente porque mata el virus que ha podido adherirse en nuestras manos. Siga estos pasos:
1- Mójese las manos con abundante agua
2- Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir la superficie de las manos.
3- Frótese las palmas de las manos entre sí
4- Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos y viceversa.
5- Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados
6-Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos.
7- Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
8- Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
9- Enjuáguese las manos con agua.
10- Eéquese las manos con una toalla de un solo uso.
11- Utilice la toalla para cerrar el grifo.
12- Ahora sí tiene sus manos libre de gérmenes
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